ييبحث عدد كبير من الأشخاص عن طرق علاج آلام الأسنان واللثة باستخدام الاعشاب والمواد الطبيعية.
ووفقا لموقع هيلث اليكم أهم المواد الطبيعية التى تساعد في علاج الام الأسنان واللثة.
استخدام الزيوت العطرية (شجرة الشاي، المريمية، البابونج)
تتمتع بعض الزيوت العطرية بخصائص مضادة للالتهابات والميكروبات فعّالة تُفيد اللثة.
يُعد زيت شجرة الشاي، على وجه الخصوص، مطهرًا قويًا يمكنكِ تحضير غسول للفم بإضافة بضع قطرات منه إلى كوب من الماء الدافئ.
تمضمض به، ثم ابصقيه، وتأكدي من عدم بلعه أبدًا. كما يُساعد زيت المريمية في مكافحة الجراثيم، بينما يُعرف البابونج بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات. عند استخدام الزيوت العطرية، احرصي دائمًا على تخفيفها جيدًا بالماء أو زيت ناقل، لأنها شديدة التركيز. تُعدّ هذه الزيوت إضافة رائعة لروتينكِ اليومي للمساعدة في مكافحة الجراثيم وتهدئة اللثة المتهيجة.
الشاي الأخضر
إليكِ علاج بسيط كتحضير كوب من الشاي فهو غني بمضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكينات، التي تساعد على مكافحة الالتهابات والسيطرة على نمو البكتيريا في الفم.
شرب الشاي الأخضر بانتظام يُساعد على تقليل مؤشرات أمراض اللثة، مثل نزيف اللثة وعمق الجيوب بين الأسنان واللثة. الاستمتاع بكوب أو كوبين يوميًا طريقة بسيطة وفعّالة لدعم صحة فمكِ من الداخل
إنها عادة صحية لا تُفيد لثتكِ فحسب، بل تُساهم أيضًا في صحتكِ العامة وهذه العادة البسيطة تُساعد على تثبيط نمو البكتيريا الضارة مع مرور الوقت.
