«الصحة» تحذر الشباب من مشروبات الطاقة وتطلق حملة «وهم في علبة»

«الصحة» تحذر الشباب من مشروبات الطاقة وتطلق حملة «وهم في علبة»


أصدرت وزارة الصحة والسكان تحذيراً توعويًا جديداً للمواطنين، وفي مقدمتهم فئة الشباب، من خطورة الاعتماد على مشروبات الطاقة كمصدر للحصول على النشاط الحركي والذهني، مؤكدة أن النشاط الذي تمنحه هذه المشروبات هو أثر زائف تعقبه اضطرابات نفسية وعصبية متعددة.

وأطلقت الوزارة حملتها التوعوية تحت شعار «وهم في علبة» لرفع الوعي بالآثار الجانبية والمضاعفات الصحية الناجمة عن الاستهلاك المفرط لهذه المنتجات، محذرة من الانسياق وراء الدعايات التي تروج للنشاط السريع على حساب الصحة العامة.

أبرز مخاطر وتداعيات مشروبات الطاقة وفقاً لبيان الوزارة:

  • الأثر المؤقت والزائف: يعطي المشروب دفعة مؤقتة من النشاط تستمر لساعات قليلة، تعقبها انتكاسة في مستويات الطاقة والتركيز.

  • المضاعفات النفسية والعصبية: يؤدي الإفراط في الاستهلاك إلى ظهور أعراض حادة أبرزها:

    • القلق المستمر والتوتر النفسي.

    • العصبية المفرطة وسرعة الانفعال.

    • الأرق الشديد واضطرابات نمط النوم.

  • البدائل الصحّية الموصى بها: دعت وزارة الصحة والسكان إلى استبدال مشروبات الطاقة بنمط حياة صحي يعتمد على تناول الغذاء المتوازن، ممارسة النشاط الرياضي المنتظم، والحصول على قسط كافٍ من النوم الطبيعي.