ماذا يحدث للجسم عند استخدام بذور الكتان

بذور الكتان

تعد بذور الكتان وزيت الكتان من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج عدد كبير من الأمراض.


ووفقا لموقع مايو كلينك تظهر الأبحاث التي أجريت حول استخدام بذور الكتان وزيت بذور الكتان لحالات محددة ما يلي:


أمراض القلب


تشير بعض الدراسات إلى أن حمض ألفا لينولينيك، الموجود في بذور الكتان وزيتها، قد يفيد الأشخاص المصابين بأمراض القلب كما تشير الأبحاث الأولية إلى أن بذور الكتان قد تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، والذي يُعد عاملاً أساسيًا في الإصابة بأمراض القلب.

مستويات الكوليسترول


 تظهر العديد من الدراسات أن الاستهلاك اليومي لبذور الكتان قد يؤدي إلى خفض مستويات الكوليسترول الكلي والبروتين الدهني منخفض الكثافة لمعروف بالكوليسترول "الضار" ومع ذلك، لم تؤيد دراسات أخرى هذه النتائج.


داء السكري


قد يؤدي استهلاك بذور الكتان إلى خفض مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري من النوع 2 ومع ذلك، لم تُظهر الدراسات النتائج ذاتها فيما يخص زيت بذور الكتان.


أعراض انقطاع الطمث


تتباين النتائج فيما يتعلق باستخدام بذور الكتان لعلاج أعراض انقطاع الطمث.