ووفقا لموقع هيلث نكشف لكم المواد الطبيعية التى تساعد في علاج الدوالي
النظام الغذائي الغني بالألياف
تساعد الألياف في منع الإمساك والإمساك وضغط البطن الناتج عنه يمكن أن يفاقم مشكلة الدوالي، لذا فإن تناول أطعمة مثل الشوفان، بذور الكتان، والبقوليات مفيد جداً لصحة الأوردة.
مستخلص كستناء الحصان (Horse Chestnut)
تشير بعض الدراسات إلى أن بذور "كستناء الحصان" (Aesculus hippocastanum) قد تساعد في تقليل آلام الساق، التورم، والحكة المرتبطة بالدوالي.
يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات عشبية للتأكد من عدم وجود تعارض مع أدوية أخرى أو حالات صحية
تناول الأطعمة الغنية بالفلافونويد
الفلافونويدات هي مركبات تحسن الدورة الدموية، وتساعد في تقليل ضغط الدم، وتعمل على إرخاء الأوعية الدموية. توجد بكثرة في:
* الخضروات (البصل، الفلفل، السبانخ).
* الفواكه (الحمضيات، التوت، العنب).
متى يجب عليك استشارة
يجب عليك مراجعة الطبيب المختص إذا لاحظت:
* ألم شديد ومستمر في الساق.
* تغير في لون الجلد حول الأوردة.
* نزيف من الأوردة.
* ظهور قرح جلدية.
