يتناول الأشخاص اللحوم بكثرة في عيد الاضحى المبارك ولكن عند الاستمرار في هذا الإفراط لعدة أيام فإنك تعرض جسمك للخطر خاصة المفاصل.
ووجدت الأبحاث العلمية أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤدي إلى حدوث التهاب مؤلم في المفاصل ورفع احتمالات الإصابة وزيادة حدة أعراض النقرس.
تحتوي اللحوم على البيورينات، التي يحولها الجسم إلى حمض اليوريك وقد تؤدي المستويات المرتفعة من حمض اليوريك إلى الإصابة بالنقرس أو تفاقم مشاكل المفاصل الموجودة.
ويسبب ألم حاد ومفاجئ في المفاصل وتورم واحمرار والالتهاب المزمن
يساعد تقليل تناول اللحوم الحمراء وزيادة شرب الماء على منع تراكم حمض اليوريك والحد من أعراض الام المفاصل بل والوقاية منها .
