اكتشف طرق الوقاية من الديدان المعوية

الديدان المعوية

طرق الوقاية لتقليل خطر الإصابة


تعد الديدان المعوية من أكثر الأمراض الصحية انتشارا بين جميع الأعمار، فكيف يمكننا الوقاية منها؟!


ووفقا لموقع هيلث إلى أن الوقاية تعتمد بشكل أساسي على الخطوات التالية:

 

طهي اللحوم جيداً

 للدرجات الحرارة الآمنة التي تقضي على اليرقات.

 

غسل وتقشير الخضروات والفواكه الطازجة جيداً واستخدام مياه نظيفة أو معقمة.

 

الالتزام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين بانتظام بالماء والصابون.

 

تجنب الشرب أو السباحة في المياه الراكدة أو المصادر غير الموثوقة.


ارتداء الأحذية والقفازات


عند المشي في الأماكن المعرضة للتربة الملوثة أو عند العمل في الزراعة.