إليك أبرز طرق علاج تساقط الشعر وتحفيز نموه وفقا لموقع موقع Healthlin

طرق علاج تساقط الشعر وتحفيز نموه

يتنوع علاج تساقط الشعر بناءً على أسبابه ونوعه، وتشمل الخيارات المتاحة الأدوية الطبية، والعلاجات المتقدمة، بالإضافة إلى التغييرات الغذائية. وإليك أهم هذه الطرق:

الأدوية والعلاجات الموضعية (المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء):

   مينوكسيديل

 علاج موضعي يتوفر بدون وصفة طبية على شكل سائل أو رغوة ويعمل على توسيع الأوعية الدموية في فروة الرأس وتحسين تدفق الدم، مما يطيل مرحلة نمو الشعر.

فيناسترايد دواء فموي يصرف بوصفة طبية (يُعرف تجارياً بـ وهو فعال جداً للرجال في إبطاء تساقط الشعر وتحفيز نمو شعر جديد عن طريق منع تحويل هرمون التستوستيرون إلى الهرمون المسبب لتساقط الشعر.

العلاجات الطبية المتقدمة (العيادية)

   * **حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)

 تتضمن سحب عينة من دم المريض، وفصل البلازما الغنية بعوامل النمو، ثم حقنها مباشرة في فروة الرأس لتحفيز بصيلات الشعر الخاملة وتعزيز الكثافة.

العلاج بالليزر منخفض المستوى (LLLT)

استخدام أجهزة الضوء الأحمر أو مشط الليزر لتحفيز الخلايا الجذعية في بصيلات الشعر وتحسين كثافته.

حقن الكورتيزون

 تُستخدم أحياناً لعلاج حالات تساقط الشعر الناجمة عن أمراض مناعية أو التهابات في فروة الرأس (مثل الثعلبة).

المكملات الغذائية والفيتامينات

   نقص بعض الفيتامينات والمعادن قد يسهم في تساقط الشعر، لذا يُنصح بالتركيز على:

البيوتين وفيتامينات (B)ضرورية لصحة ونمو الشعر.

الحديد والزنك

 يساعدان في الحد من تساقط الشعر الناتج عن سوء التغذية أو فقر الدم.

فيتامين (D)

 ترتبط المستويات المنخفضة منه أحياناً بمشاكل تساقط الشعر.

تعديلات النظام الغذائي ونمط الحياة

تناول كميات كافية من البروتين

لأن بصيلات الشعر تتكون أساساً من بروتين يُسمى "الكيراتين"، فإن اتباع نظام غني بالبروتينات (كالأسماك، والبيض، والدجاج، والبقوليات) يحمي الشعر من التقصف والضعف.

استخدام الزيوت الطبيعية

مثل زيت إكليل الجبل (الروزماري) الذي تشير بعض الدراسات إلى فاعليته المماثلة لبعض العلاجات الموضعية في تحفيز نمو الشعر، بالإضافة إلى تدليك فروة الرأس بانتظام لتنشيط الدورة الدموية.