لا يمكن الوقاية من جميع أنواع السرطان، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل خطر إصابتك بالسرطان.
ووفقا لموقع هيلث لتقليل فرص إصابتك بالسرطان:
ممنوع التدخين
تحكم في وزنك
المشاركة في برامج التطعيم والكشف عن السرطان
ابتعد عن تناول الكحول
احمِ بشرتك من الشمس ولا تستخدم أجهزة التسمير
قلل من خطر وجود غاز الرادون في منزلك
تناول الطعام جيداً
تحدث مع طبيبك العام بشأن العلاج الهرموني الذي تخضع له
كن نشيطاً
اتبع قواعد الصحة والسلامة في العمل لتجنب المواد المسببة للسرطان
أرضعي طفلكِ رضاعة طبيعية إن أمكن
إذا تم تشخيص إصابتك بالسرطان، فتحدث مع فريق الرعاية الخاص بك حول ما هو الأنسب لك.
